身近な道具の中にも、トレーニングを助けてくれるアイテムに変身するものがいくつかあります。
今回は、どの家にもあるフェイスタオルを使ったトレーニングをご紹介したいと思います。
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ダイエットコーチEICO オフィシャルブログ
第25回 家にあるアイテムをトレーニングに活用しよう
2013.11.15
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